Aprenda sobre atividades extracurriculares
Atividades Extracurriculares (AEs) são quaisquer atividades que você participa fora da sala de aula—pense em esportes, clubes, voluntariado, estágios ou outros hobbies e interesses.
Depois das suas notas, as atividades extracurriculares são um dos componentes mais críticos da sua candidatura. Claro, seu desempenho acadêmico é muito importante, mas os oficiais de admissão realmente se importam com como você passa seu tempo quando não está estudando.
Isso não significa apenas entregar a eles uma lista de clubes e atividades aleatórias. Eles querem ver profundidade—como suas AEs moldaram seus interesses, desenvolveram suas habilidades e demonstraram seu potencial de liderança. Basicamente, eles estão buscando entender o que essas experiências te ensinaram e como impactaram seu crescimento pessoal.
Aqui estão alguns exemplos de atividades que os membros Borderless realizaram:
🗣️ veronica diz...

Veronica Lee
Especialista em AdmissõesMuitos estudantes se preocupam por não terem atividades sofisticadas em suas escolas. A verdade é que as melhores são feitas fora do ambiente escolar. Sejam projetos pessoais, estágios, trabalhos de pesquisa, ativismo, etc. - você não precisa da permissão da sua escola para realizá-los.
Tipos comuns de atividades
- Papéis de Liderança na Escola: Presidente de classe, oficial de clube, capitão de equipe—funções que mostram sua capacidade de liderar, organizar e lidar com responsabilidades.
- Projetos Pessoais: Iniciativas pessoais que abordam problemas reais—como iniciar um blog, criar um aplicativo ou conduzir workshops. Estes refletem sua criatividade, iniciativa e motivação genuína.
- Projetos de Pesquisa: Pesquisa acadêmica além da sala de aula, geralmente com mentoria, mostrando curiosidade intelectual e compromisso em se aprofundar. Ter um artigo de pesquisa publicado é o que pode elevar isso a outro nível.
- Competições: Concursos acadêmicos, torneios esportivos ou campeonatos de debate destacam seu espírito competitivo e fornecem validação externa das suas habilidades.
- Estágios: Experiências do mundo real conectadas aos seus interesses, demonstrando sua abordagem proativa na exploração de carreira. Tanto estágios remunerados quanto não remunerados são válidos.
- Programas de Verão: Cursos especializados ou programas de liderança em universidades. Nem todos os programas de verão são iguais—alguns são competitivos e realmente valiosos para sua candidatura, enquanto outros são apenas caros.
- Responsabilidades Familiares: Cuidar de irmãos, apoiar negócios familiares ou ajudar parentes. Isso mostra maturidade, fortes habilidades de gerenciamento de tempo e sacrifício pessoal—qualidades que as universidades valorizam muito.
Características de uma boa atividade
Rolar o TikTok ou jogar videogame não conta—desculpe! No entanto, criar seu próprio conteúdo ou desenvolver um jogo certamente conta. Aqui está o que os oficiais de admissão mais valorizam:
- Impacto: Atividades que melhoram significativamente sua comunidade, escola ou além, deixando uma marca positiva clara.
- Liderança e Conquistas: Papéis e realizações onde você demonstrou iniciativa, responsabilidade e a capacidade de influenciar ou inspirar outros.
- Profundidade de Participação: Os oficiais de admissão apreciam mais o envolvimento consistente e de longo prazo do que interesses de curta duração. Estar comprometido com uma atividade por vários anos destaca sua dedicação e confiabilidade.
- Autenticidade: Escolha atividades alinhadas com seus interesses e paixões genuínos—não atividades que apenas 'parecem boas'. Os oficiais de admissão podem detectar envolvimento forçado ou superficial de longe.
Qualidade > Quantidade
Foque na qualidade, não na quantidade! As universidades não ficam impressionadas com quantas atividades você lista; elas se importam muito mais com quão profunda e significativamente você se envolveu em cada uma. Tentar malabarizar dezenas de clubes ou atividades apenas o deixa sobrecarregado e faz sua candidatura parecer superficial.
Os oficiais de admissão percebem rapidamente se você está listando atividades simplesmente para preencher espaço. É muito mais eficaz focar profundamente em algumas experiências significativas. Durante a revisão do comitê, os oficiais de admissão devem resumir você rapidamente em apenas algumas frases. Se você estiver envolvido em muitas atividades não relacionadas, torna-se mais difícil capturar suas verdadeiras forças e personalidade claramente.
Exercício: avalie esta atividade
Abaixo está uma descrição de uma atividade extracurricular típica de um estudante do ensino médio. Use a rubrica da última página para classificar esta atividade como:
- Altamente Competitiva
- Moderadamente Competitiva
- Não Competitiva
Avalie a atividade com base nos seguintes critérios: Realização, Autenticidade, Compromisso e Impacto.
Exemplo de Atividade: Jornal Escolar
🗓️ Duração: 3 meses
🙋🏻♂️ Cargo: Editor Sou um dos três editores
Sou um dos três editores do jornal da nossa escola, onde abordo tópicos sobre o bem-estar dos estudantes, bem como eventos em nossa escola. Até agora, publiquei três artigos que foram destaque no site da nossa escola. Um deles incluiu uma entrevista com um psicólogo de uma universidade americana e foi muito popular entre os estudantes.
Pontuação de realização
Pontuação de singularidade
Pontuação de comprometimento
Pontuação de impacto
Avaliação de atividade de exemplo
Conquista
Moderately CompetitiveSer nomeado como um dos três editores é uma grande conquista! No entanto, o estudante pode ir além e aspirar a se tornar o editor-chefe.
Singularidade
Moderately CompetitiveO jornal estudantil é uma atividade relativamente comum entre os alunos do ensino médio, o que torna mais difícil se destacar entre outros que realizam exatamente a mesma atividade. No entanto, dependendo da natureza dos artigos escritos, essa avaliação pode melhorar!
Comprometimento
Not CompetitiveTrês meses é um compromisso curto para esta atividade; porém, se o estudante continuar participando ativamente até o prazo de inscrição, esses três meses podem se transformar em um ano!
Impacto
Highly CompetitiveConscientizar sobre o bem-estar e alcançar todos os alunos da escola é um ótimo exemplo de como criar um impacto positivo. Para expandir ainda mais, o estudante deve buscar mais colaborações e aumentar o número de leitores.
Obtenha feedback sobre suas atividades extracurriculares
É hora de obter feedback sobre suas próprias atividades para garantir que cada uma seja significativa e ajude sua candidatura. Por favor, preencha o formulário com detalhes sobre suas atividades.
Bônus: Lista de oportunidades globais para as quais você pode se candidatar
🗣️ veronica diz...

Veronica Lee
Especialista em AdmissõesFrequentemente ouço estudantes internacionais dizerem: "Minha escola ou cidade não oferece atividades extracurriculares. O que devo fazer?" A verdade é que as melhores oportunidades não são dadas; elas são criadas por você tomando iniciativa! Candidate-se a programas globais (veja a lista abaixo), faça networking com profissionais na sua área e inicie seus próprios projetos.
Abaixo você encontrará programas de verão prestigiosos, competições e intercâmbios disponíveis para todos os estudantes internacionais. Esteja ciente de que a maioria dos prazos geralmente é com muita antecedência - por exemplo, o YYGS, que acontece em julho, tem prazo de inscrição em janeiro. Essas oportunidades não são opções de última hora; elas requerem planejamento antecipado e não podem ser buscadas apenas alguns meses antes dos prazos de inscrição para a universidade.
Bônus: Lista de competições prestigiosas para estudantes internacionais
Competição | Taxa de Participação |
---|---|
ISEF | $0 |
NASA Space Apps Challenge | $0 |
Breakthrough Junior Challenge | $0 |
International Brain Bee | $0 |
iGEM | $500/team |
World Scholar's Cup | Small fee |
The Diamond Challenge | $0 |
Blue Ocean Competition | $0 |
John Locke Global Essay Competition | $0 |
Microsoft Imagine Cup | $20 |
Conrad Challenge | $499/team |
GENIUS Olympiad | $50 |
FIRST Robotics Competition | varies |
World Robot Olympiad | about $100 |
Harvard-MIT Mathematics Tournament | $80/team |