خلفيتي
نشأت في بيشكيك، قيرغيزستان، ودرست في مدرسة حكومية - مجمع الجمنازيوم رقم 26. كانت أحلامي المبكرة للدراسة في الخارج محدودة بالدول المجاورة مثل روسيا وكازاخستان. كانت فكرة الذهاب إلى أبعد من ذلك، خاصة إلى الولايات المتحدة، تبدو بعيدة المنال.
لكن كل شيء تغير في الصف التاسع عندما شاركت في مسابقة نظمتها شركة Logos، وهي شركة تعليمية تركز على مساعدة الطلاب في التحضير والتقدم إلى أفضل الجامعات في العالم. فزت بالمركز الثاني وحصلت على خصم 50٪ على برنامجهم. ثم أخبرت والدي عن ذلك. كانت تلك المرة الأولى التي بدأ فيها والداي يأخذان الفكرة على محمل الجد. رأوا كم من الأبواب يمكن أن يفتحها هذا المسار لي، وقررنا أن نجرب.
مرت أربع سنوات منذ ذلك الحين، والآن أنا طالبة في السنة الثانية في جامعة Tufts.

لماذا اخترت الولايات المتحدة بدلاً من أوروبا
عندما كنت أتقدم للجامعات، حصرت خياراتي في دولتين فقط: الولايات المتحدة وهولندا. تم قبولي في جامعة إيراسموس روتردام، وكان خيارًا مغريًا. لكن المنحة الدراسية هناك (منحة هولندا) تغطي فقط ما يصل إلى حوالي 15,000 يورو، وهي عرض لمرة واحدة فقط. لا يوجد نظام مساعدات مالية مبني على الاحتياج كما هو الحال في الولايات المتحدة، حيث يأخذون في الاعتبار الوثائق المالية لعائلتك. في هولندا، على الرغم من أن الدرجة العلمية تستغرق ثلاث سنوات فقط وقد تبدو أرخص، إلا أن التكاليف المقدمة قد تظل مرتفعة بالنسبة للعديد من الطلاب.
من ناحية أخرى، غالبًا ما تقدم الكليات الأمريكية مساعدات مالية كاملة مبنية على الاحتياج، وكنت أريد المرونة لاستكشاف اهتمامات أكاديمية مختلفة. هذه الحرية هي ما تشتهر به الكليات الأمريكية، وكانت مهمة جدًا بالنسبة لي. أردت أن أحضر دورات متنوعة، وأنضم إلى الأنشطة اللامنهجية، وأشارك في الأبحاث.
التقديم إلى 24 كلية كان قاسياً ولكنه يستحق العناء
كانت عملية التقديم للجامعات مكثفة. تقدمت إلى 24 مدرسة في المجموع. كانت جامعة أحلامي هي جامعة نورث وسترن، بالقرب من شيكاغو. كما تقدمت إلى جامعة شيكاغو، وجامعة واشنطن في سانت لويس، وجامعة رايس، والعديد من الجامعات الأخرى.
من بين الجامعات التي قُبلت فيها كلية بيتس في ولاية مين، وجامعة جنوب فلوريدا، وجامعة ميامي. فكرت جدياً في ميامي، ولكن حزمة المساعدات المالية لم تكن كافية. لم أرغب في أن يكون تعليمي عبئاً مالياً على عائلتي.
في النهاية، اخترت جامعة تافتس، ولا أشعر بأي ندم. كان لديها كل ما كنت أبحث عنه. برنامج علم النفس ممتاز، والمساعدات المالية كانت سخية، والبيئة العامة شعرت أنها مناسبة لي.

ما أحبه في جامعة تافتس
في تافتس، أقوم بالضبط بما كنت آمل القيام به في الجامعة. أنا مشاركة في ثلاثة مختبرات بحثية لأنني أفكر في متابعة الدكتوراه في علم النفس السريري. لطالما أثار البحث اهتمامي، خاصة في العلوم السلوكية. لقد كانت إمكانية الوصول إلى البحوث والإرشاد هنا مذهلة.
أحد الأمور التي فاجأتني حقًا هي العلاقة بين الطلاب والأساتذة. في بلدي، وحتى في بعض الجامعات الأوروبية، غالبًا ما تكون هناك فجوة كبيرة بين الأساتذة والطلاب. ولكن في تافتس، يريد الأساتذة حقًا أن تنجح. إنهم منفتحون ولطفاء ومستعدون للمساعدة. لم أشعر أبدًا بالخوف من طرح الأسئلة، وهذا أحدث فرقًا كبيرًا في مقدار ما تعلمته ونموت.
الموقع أيضًا ميزة كبيرة. الحرم الجامعي قريب جدًا من بوسطن - هناك محطة قطار مباشرة في الحرم الجامعي. يمكنني أن أكون في المدينة في غضون 30 دقيقة فقط. لم أرغب في الدراسة في منطقة ريفية، وهو أمر شائع في العديد من الكليات الأمريكية، لذا كان الوصول إلى مدينة كبيرة مهمًا بالنسبة لي.
نوع الطلاب الذين ستقابلهم في جامعة تافتس
أحد الأمور التي لاحظتها هو أن الطلاب في تافتس متفوقون للغاية، ولكنهم أيضًا داعمون جدًا. لا يوجد تنافس سام. الناس هنا متواضعون ومتعاونون. يمكنك تناول الغداء مع شخص ما وتكتشف لاحقًا فقط أنه تدرب في مايكروسوفت الصيف الماضي. إنهم لا يتباهون، وهذا شيء أقدره حقًا.
إذا كنت تبحث عن جامعة للحفلات، فربما لن تكون تافتس هي المكان المناسب. ولكن الناس ما زالوا يتمكنون من الاستمتاع وتحقيق التوازن بين الحياة الاجتماعية والدراسة. يمكنك بالتأكيد أن تجد أشخاصًا مثلك هنا: سواء كانوا مهتمين بالطيور، أو الرسم، أو الفلوت، أو أي شيء آخر. تضم تافتس الكثير من الطلاب متعددي المواهب.

إحصائياتي ونصائحي حول اختبار SAT
في المدرسة الثانوية، حصلت على معدل تراكمي 4.0. كانت درجتي في اختبار IELTS 7.5. خضت اختبار SAT مرتين. كانت درجتي الأولى 1380، والثانية 1500 (720 - في اللغة الإنجليزية؛ 780 - في الرياضيات)
بالنسبة لأولئك الذين يستعدون لاختبار SAT، نصيحتي هي التركيز على ما يمكنك تحسينه في أقل وقت ممكن. أما بالنسبة للموارد، فقد استخدمت كتب College Panda SAT. قمت بمراجعة جدول المحتويات، وتقييم كل موضوع من 1 إلى 4 بناءً على كفاءتي، وركزت أولاً على الموضوعات التي حصلت على تقييم 4، وهي الموضوعات التي كنت أضعف فيها.
بالنسبة للغة الإنجليزية في اختبار SAT، أوصي بالتحضير النشط والسلبي على حد سواء. التحضير النشط يعني إجراء اختبارات تجريبية والدراسة. أما التحضير السلبي فيعني إحاطة نفسك بأنواع المواد التي تشبه محتوى SAT (الروايات القديمة، والمقالات العلمية، والنصوص التاريخية). كما أوصي أيضًا بالاطلاع على دورة Khan Academy للـ Digital SAT.
المساعدات المالية
تغطي المساعدات المالية الخاصة بي الرسوم الدراسية والتأمين الصحي وجزءًا من السكن والطعام، ولكنها لا تغطي كل النفقات بالكامل.
الأنشطة اللامنهجية
من خلال منظور سنوات دراستي الجامعية، أدركت أنني لم أكن أبدًا الطالبة النموذجية ذات "التخصص الدقيق" - ذلك النوع من المتقدمين الذي يركز على شيء واحد لسنوات عديدة ويصبح خبيرًا فيه، مثل الرياضة أو الأولمبياد. بدلاً من ذلك، كنت شخصًا لديه العديد من الاهتمامات. يمكنني أن أصف نفسي بأنني متعددة المواهب. وأعتقد أن هذا هو أحد الأسباب التي جعلت جامعة Tufts تجذبني، وربما هو السبب في قبولي فيها. تقدر Tufts التنوع، ليس فقط في الخلفية، ولكن في الاهتمامات والمنظورات والخبرات الحياتية.
لذا، فيما يتعلق بأنشطتي اللامنهجية، شعرت أن كل ما قمت به كان ذا معنى بطريقة مختلفة، حتى لو لم تكن كلها "متناغمة" مع بعضها البعض. بالنظر إلى الوراء، يمكنني رؤية ثلاثة مجالات رئيسية شكلت حياتي في المدرسة الثانوية.
الأول كان الدعوة للصحة النفسية. ساعدت في تنسيق Tell Us Your Story، وهي مؤسسة غير ربحية صغيرة في قيرغيزستان تهدف إلى زيادة الوعي حول الصحة النفسية بين المراهقين. قمنا بتنظيم ندوات وفعاليات ومناقشات. كان العديد منها الأول من نوعه في مجتمعنا. في قيرغيزستان، لا تزال الصحة النفسية موضوعًا يحمل وصمة عار كبيرة، لذا كان هدفنا هو كسر بعض هذه الوصمة ومساعدة المراهقين على الشعور براحة أكبر في طلب الدعم، حتى لو لم يكن مهنيًا. كان هذا النشاط الأكثر أهمية بالنسبة لي، وحتى أنني كتبت بياني الشخصي عنه.
الثاني كان المناظرة. كنت جزءًا من نادي المناظرات في بيشكيك حيث حصلت على العديد من الجوائز، بما في ذلك جائزة من مسابقة دولية. بالإضافة إلى المنافسة، قمت أيضًا بتوجيه المناظرين الجدد الذين انضموا بعدي. كنت أتتبع عدد الأشخاص الذين دربتهم، وعدد الجلسات التي عقدتها، وعدد الحاضرين. حاولت تقديم كل شيء بوضوح في طلبي: كم عدد الأشخاص الذين وصلنا إليهم، وما هي المواضيع التي تناولناها، وما هو التأثير الذي أحدثناه.
الثالث كان جانبي الإبداعي: تحرير الفيديو والتصوير. بدأت تحرير مقاطع الفيديو في الصف الثامن والتاسع واستمررت حتى التخرج. كان لدي حساب للمعجبين حيث نشرت تعديلات للشخصيات وحتى تعاونت مع محررين آخرين من جميع أنحاء العالم. كان ذلك أحد أكثر الأجزاء متعة في المدرسة الثانوية. كان بإمكاني الجلوس لمدة عشر ساعات متواصلة لتحرير فيديو وما زلت أشعر بالحماس تجاهه. لم يشعر أبدًا وكأنه عمل.
أخيرًا، كنت أيضًا جزءًا من OYDO، وهي مؤسسة غير ربحية أخرى بدأتها مع أصدقائي. ركزت هذه المؤسسة على التعليم. قمنا بإدارة ندوات عبر الإنترنت حول القبول في الجامعات، وكتابة البيانات الشخصية، واستضفنا معسكرات تدريبية. كان أحد أكثر الأجزاء إثارة للمشاعر هو أننا استقبلنا طلابًا من جميع المناطق السبع في قيرغيزستان. كما قدمنا دروسًا غير تقليدية مثل علم الوراثة، وهندسة الفضاء، وتحرير الفيديو، وهي المجالات التي لا يتعرض لها العديد من الطلاب القيرغيز عادةً في المدارس العامة.

الإنجازات الأكاديمية التي ساعدت
بالإضافة إلى الأنشطة، حصلت أيضًا على بعض التكريمات الأكاديمية. فزت بالمركز الأول في أولمبياد بيليمكانا الجمهوري للغة الإنجليزية. كما حصلت على تنويه مشرف في مسابقة دولية للمقالات. بالإضافة إلى ذلك، تم اختياري للمشاركة في معسكر تدريبي للمعلوماتية الحيوية استضافه معهد موسكو للفيزياء والتكنولوجيا في روسيا.
كيف أدرت وقتي (أو لم أفعل)
إذا كنت صادقة، لا أعتقد أنني أدرت وقتي بشكل جيد. بحلول نهاية موسم تقديم طلبات الالتحاق بالجامعات، كنت منهكة تمامًا. لكنني كنت محظوظة من بعض النواحي. لأنني كنت في مدرستي لفترة طويلة، كان العديد من المعلمين يعرفونني وحاولوا مساعدتي. سمحوا لي بإكمال مهام إضافية في أوقات تناسب جدولي بشكل أفضل. أعلم أن هذا ليس شيئًا يمكن للجميع الاعتماد عليه، وأنا ممتنة حقًا لذلك.
أيضًا، لم تكن جميع أنشطتي على مدار العام. على سبيل المثال، مع OYDO، كان علينا فقط القيام بالعمل الشاق عندما كانت الفعاليات قادمة. لذلك كان علي فقط أن أكون ذكية بشأن موعد إنجاز الأشياء. قمت بإعداد قوائم المهام، وتحديد الأولويات، وحاولت اتباعها.
الآن وأنا في الجامعة وما زلت أوازن بين المسؤوليات، أستخدم Google Calendar كثيرًا. يستخدم بعض الناس Notion أو حتى المفكرات. لا يهم أي أداة تستخدمها، طالما أنك تستخدم شيئًا ما. أخصص وقتًا للوجبات والراحة أيضًا، لأن تخطي هذه الأمور لا ينتهي بشكل جيد أبدًا. من الأفضل الأكل والنوم بدلاً من مواصلة العمل دون توقف والانهيار لاحقًا.
شيء مهم آخر ساعدني هو تفويض المهام. لقد قابلت العديد من الأشخاص الذين يعانون لأنهم لا يعرفون كيف يطلبون المساعدة أو يشاركون عبء عملهم. لكن العمل في فريق يعني التعاون. الأمر يتعلق أكثر بالتكيف مع ما يناسب الجميع بشكل أفضل وليس مجرد تقسيم المهام. هذا شيء كان علي تعلمه وما زلت أمارسه.

لا تقم بالنسخ فقط - اختر ما تحب
أعلم أن الكثير من الطلاب يرون المتقدمين الناجحين ويفكرون، "ربما يجب أن أقوم بنفس الأنشطة." لكن الأمر لا يعمل بهذه الطريقة. لقد نجوت من المدرسة الثانوية واستمتعت بأنشطتي لأنني أحببتها حقًا. المناظرة؟ كنت أعيش من أجلها. قضيت كل عطلات نهاية الأسبوع في المسابقات. تحرير الفيديو؟ كنت مهووسة به. لهذا السبب استطعت القيام بالكثير دون الاستسلام.
جربت أيضًا نموذج الأمم المتحدة، لكنني لم أستمتع به كثيرًا، لذلك تخليت عنه. وهذا أمر طبيعي. جزء من العملية هو اكتشاف ما تحب وما لا تحب. هكذا تجد ما يستحق الالتزام به. فقط عندها يمكنك أخذ النشاط إلى المستوى الذي يهم حقًا في طلب التقديم الخاص بك.
كل الأشياء التي قمت بها، من تحرير الأفلام إلى العمل في مجال التعليم، كانت وسائل لاستكشاف من أريد أن أكون. في النهاية، بحلول نهاية الصف العاشر، أدركت أنني أريد أن أصبح أخصائية نفسية سريرية. جاء هذا القرار من الجمع بين حبي للعمل في مجال الصحة النفسية واستمتاعي بالتفكير التحليلي في المناظرة.
لذا نصيحتي هي: جرب أشياء. استكشف. تأمل. وعندما تجد ما تحب، تعمق فيه. هكذا تبني قصة تستحق أن تُروى.
كتابة بياني الشخصي: قصة من خلال صورة
عندما حان وقت كتابة بياني الشخصي، لم أتسرع. من الصعب تحديد المدة التي استغرقتها بالضبط، لكنني خصصت أوقاتًا منظمة للتفكير. كنت أمنح نفسي حوالي أسبوعين لكتابة مسودة، ثم ألتقي بمرشدي لمراجعتها. في المجموع، مررت بـأربع إلى ست مسودات. كنت محظوظة جدًا. منذ البداية، وجدت فكرة آمن بها كل من مرشدي وأنا.
جاء إلهامي من مفهوم تعلمته من خلال قراءة العديد من مقالات القبول في الجامعات، خاصة تلك التي استخدمت ما يسميه البعض "الأشياء الجوهرية". إنها فكرة أن شيئًا واحدًا يمكن أن يمثل شيئًا أعمق بكثير عن هويتك. بالنسبة لي، كان هذا الشيء هو كاميرتي.
بنيت مقالي حول هيكل إبداعي. تخيلت "متحفًا للذكريات"، وأخذت القارئ في جولة عبر صورة معينة ظلت معي لسنوات. في البداية، جلبت هذه الصورة مشاعر مؤلمة. لم تكن صادمة تمامًا، لكنها تركتني أشعر بعدم الراحة والحزن. مع مرور الوقت، تغيرت تلك الذكرى بالنسبة لي.
حضور أول فعالية لي مع منظمة الصحة النفسية، Tell Us Your Story، ساعدني على رؤية تلك الصورة - والذكرى التي تحملها - بطريقة جديدة. أصبحت أقدرها، ليس فقط لما التقطته ولكن للقوة التي تطلبها مواجهتها. هذا التحول جعلني أرغب في مساعدة الآخرين على فعل الشيء نفسه: النظر إلى قصصهم الخاصة بشكل مختلف، وإيجاد الجمال والمرونة فيما عاشوه، ورواية قصصهم بفخر. كان هذا هو جوهر بياني الشخصي.
نصائح لكتابة بيانك الشخصي
إذا كنت تبدأ في كتابة بيانك الشخصي، فنصيحتي الأكبر هي: كن صادقًا. كثير من الطلاب، خاصة بعد قراءة أمثلة في كتب مثل 50 مقالًا ناجحًا في هارفارد، يحاولون فرض معنى عميق على أشياء عشوائية. ينتهي الأمر بأن يبدو مبتذلًا إذا لم تكن مرتبطًا حقًا بما تكتب عنه.
ابدأ بالتفكير في تجاربك الحقيقية. انظر في ذكرياتك. هل هناك لحظة أو شيء أو شعور يقول شيئًا مهمًا عن من أنت؟ ربما يكون كتابًا تلقيته كهدية جعلك تقع في حب القراءة، مما قادك بعد ذلك إلى الفلسفة أو الكتابة. الاحتمالات لا حصر لها، ولا تحتاج إلى أن تكون دراماتيكية. ما يهم هو أن تكون صادقة بالنسبة لك.
من المهم أيضًا أن تتذكر: مجرد أن شخصًا ما يقدم لك ملاحظات لا يعني أنه يجب عليك تغيير كل شيء. عندما شاركت مسوداتي، حصلت على الكثير من الآراء: بعضها مفيد، وبعضها... ليس لطيفًا جدًا. كان ذلك مؤلمًا، خاصة لأن البيانات الشخصية هي، حسنًا، شخصية. لكنني تعلمت ألا آخذ كل تعليق على محمل الجد. بدلاً من ذلك، بحثت عن الأنماط. أطلقت عليها اسم "الزوايا الحادة"، الأماكن التي أشار فيها عدة أشخاص إلى الارتباك أو الجدل. عملت على تنعيم تلك الزوايا دون تغيير جوهر قصتي. على سبيل المثال، عندما طلب شخص ما المزيد من الأمثلة عن الإجراءات التي اتخذتها بعد الحدث، أضفت بضع جمل لإظهار ذلك، لكنني احتفظت بالقلب العاطفي لمقالي سليمًا.
لذا لا تحول قصتك إلى مزيج من أفكار الآخرين. احتفظ بها خاصة بك. استمع إلى الملاحظات ولكن قم بتصفيتها من خلال صوتك الخاص. كن شجاعًا بما يكفي لمشاركة حقيقتك وحكيمًا بما يكفي لحمايتها.

تقليد ممتع من جامعتي
إليكم حقيقة ممتعة عن جامعتي. مثل العديد من الكليات الأمريكية، لدينا تميمة. نحن نُدعى الجامبوز، نسبة إلى جامبو، الفيل الشهير من سيرك بارنوم (نعم، ذلك الذي قد تعرفونه من فيلم 'The Greatest Showman').
في الواقع، كان بي. تي. بارنوم، مؤسس السيرك، أحد أمناء كلية تافتس. بعد وفاة جامبو، تبرع بارنوم بجثة الفيل الفعلية للجامعة، وتم عرضها في متحف الحرم الجامعي لسنوات. للأسف، احترق ذلك المتحف لاحقًا. ومن المدهش أن شخصًا ما جمع رماد جامبو واحتفظ به في جرة زبدة الفول السوداني، والتي لا تزال موجودة هنا حتى اليوم!
الآن، هناك تمثال لجامبو في الحرم الجامعي، ويلتقط كل طالب صورًا معه أثناء الجولات. لم أر جرة زبدة الفول السوداني الشهيرة بعد، لكنني بالتأكيد التقطت صورتي مع التمثال.
هذا أحد الأشياء التي أحبها في الكليات الأمريكية. لكل منها تقاليدها الغريبة والرائعة الخاصة بها. إنه يذكرني بأنه وراء كل المقالات والمواعيد النهائية والأحلام، هناك أيضًا فرح وفضول ومجتمع.
أسبوعي الأول: مثير وصعب
كان أسبوعي الأول في جامعة تافتس مثيرًا جدًا، ولكنه كان صعبًا أيضًا. أحببت دروسي، خاصة مقدمة في علم النفس. شعرت وكأنني أدرس أخيرًا ما كنت أحلم به دائمًا. لكنه كان مرهقًا أيضًا. على سبيل المثال، كان درس اللغة الفرنسية مكثفًا. وكان لدي خمسة دروس في المجموع، لذا شعرت بأن كل شيء سريع ومجهد.
كان من الصعب أيضًا التكيف مع الحياة في بلد جديد. تخيلت كيف سيكون الأمر، لكنه ما زال يبدو مختلفًا. كان علي أن أعتاد على العيش مع زميلة في الغرفة، وعلى نظام تعليمي جديد، وعلى القيام بكل شيء باللغة الإنجليزية. شعرت بالحنين إلى الوطن.
كنت الطالبة الدنغانية الوحيدة في الحرم الجامعي، وربما حتى في بوسطن. في البداية، كان من الصعب دائمًا أن أشرح من أنا ومن أين أتيت. لكن مع مرور الوقت، بدأت أرى هذا كشيء إيجابي. ساعدني ذلك على البقاء متصلة بجذوري وحتى الشعور بأنني أكثر دنغانية مما كنت عليه في وطني.
خارج الفصل الدراسي
خارج نطاق الدراسة الأكاديمية، أستمتع بالذهاب إلى بوسطن أحيانًا بمفردي وأحيانًا مع أصدقائي. أحب تجربة المطاعم الجديدة، وزيارة المعارض والمتاحف، أو مجرد التجول في المدينة. عندما يكون الطقس جيدًا، أتمشى على طول النهر أو أذهب إلى الحديقة.
أنا أيضًا مشاركة في Tufts Active Minds، وهو نادٍ طلابي للصحة النفسية. أعمل كـ منسقة الفعاليات. نعقد اجتماعات منتظمة ونخطط لفعاليات لزيادة الوعي. الصحة النفسية موضوع مهم بالنسبة لي، لذا أشعر بالحظ لكوني جزءًا من هذا النادي.
وظائفي البحثية الأولى
أصبح البحث جزءًا كبيرًا من حياتي. أعمل حاليًا في مختبرين لعلم النفس.
الأول هو مختبر الانفعال والذاكرة الانتقالي (TEAM). نحن نعمل على دراسة تعاونية مع جامعة هارفارد حول الذاكرة والمشاعر لدى الأشخاص الذين يعانون من القلق الاجتماعي. أساعد في إعداد المعدات، والتحدث مع المشاركين، وتحليل صور الرنين المغناطيسي الوظيفي للدماغ. كما ساعدت في ورقة بحثية وتمكنت من حضور مؤتمر لعلم النفس في بوسطن.
وجدت هذه الوظيفة خلال الفصل الدراسي الأول، أثناء تصفح موقع قسم علم النفس. لم يكن المختبر يوظف في ذلك الوقت، لكنني أرسلت لهم بريدًا إلكترونيًا على أي حال. بعد شهر، اتصلوا بي قائلين إن لديهم منصبًا شاغرًا. هكذا حصلت على وظيفتي الأولى.
أما الثاني فهو مختبر الحيوانات الأليفة والرفاهية (PAW). نحن ندرس المراهقين الذين يعانون من القلق الاجتماعي وكيف يمكن أن يساعدهم امتلاك كلب. أساعد في ترميز البيانات، وتوزيع بطاقات الهدايا، والاتصال بالعائلات. وجدت هذه الوظيفة على Handshake (وهي منصة مهنية مصممة لربط طلاب الجامعات والخريجين بأصحاب العمل للحصول على فرص العمل والتدريب) وانضممت إليها في الصيف.
منحتني كلتا الوظيفتين فرصًا رائعة. أعمل مع طلاب الدراسات العليا والأساتذة الذين علموني الكثير. أعرف الآن أنني أريد القيام بالبحث في المستقبل.

صفي المفضل
أحد الصفوف المفضلة لدي حتى الآن كان "الأطفال ووسائل الإعلام الجماهيرية." ناقشنا كيف تؤثر وسائل الإعلام على تطور الأطفال. كانت إحدى مهامنا تحليل نوع من وسائل الإعلام. اخترت الرسوم المتحركة السوفيتية، تلك التي نشأت عليها.
درست أدوار الجنسين والأسرة فيها، من خلال النظر إلى من يقوم بالتنظيف، ومن يعبر عن المشاعر، ومن هم الشخصيات الرئيسية. وجدت أن الأعمال المنزلية والتعبير عن المشاعر كانت موزعة بالتساوي بين الشخصيات الذكورية والأنثوية، ولكن معظم الشخصيات الرئيسية كانت لا تزال من الذكور.
كان هذا الصف مميزًا بالنسبة لي. ساعدني على التفكير في وسائل الإعلام التي شاهدتها في طفولتي، وكيف شكلت تفكيري. كما سمح لي بربط علم النفس الأكاديمي بثقافتي ونشأتي في فترة ما بعد الاتحاد السوفيتي.
ما أريد أن أفعله بعد ذلك
هدفي هو الحصول على دكتوراه في علم النفس السريري. أريد أن أصبح أخصائية نفسية تساعد الناس ولكن تقوم أيضًا بالبحث العلمي. أريد الجمع بين الاثنين: العمل العملي مع المرضى والبحث العلمي في المختبر. لقد أظهرت لي دراستي في جامعة Tufts أنه من الممكن القيام بكليهما. أنا متحمسة للاستمرار في هذا المسار.