خلفيتي

مرحبًا! أنا نويمي. أنا من كوستا برافا، وتحديدًا من بلدة ساحلية صغيرة تسمى بالافروجيل. والدتي كوبية، ووالدي كتالوني، لذا أحب أن أقول إنني كوبية-كتالونية.

أكملت كل دراستي في بالافروجيل. ذهبت إلى مدرسة فيدرونا، وهي مدرسة شبه خاصة ونموذجية محلية جدًا. لاحقًا، انتقلت إلى بلدة مجاورة تسمى بالاموس لدراسة الباتشيراتو (السنتين الأخيرتين من المدرسة الثانوية لدينا). كان من المفترض أن أقضي سنتي الأولى من الباتشيراتو في كندا بمنحة دراسية من مؤسسة أمانسيو أورتيغا، ولكن جائحة كوفيد ألغت البرنامج. كان ذلك مؤلمًا بالنسبة لي، لكنني قررت الانتقال إلى بلدة أخرى لتغيير محيطي قليلاً. دفعت تكاليف البكالوريا بمنح دراسية حكومية حصلت عليها بفضل درجاتي في ESO (ما يعادل المدرسة المتوسطة لدينا).

الإحصائيات

درست المنهج الوطني الإسباني (وليس البكالوريا الدولية أو شهادة A-Levels). أنهيت البكالوريا بمعدل 9.9 من 10. لم أقدم درجات اختبار SAT لأنني خضت الاختبار مرتين، وكان أدائي سيئًا في كلتا المرتين، لذا قررت التقديم بدون درجات الاختبار. لم أكن جيدة أبدًا في الاختبارات الموحدة، ولحسن الحظ، سمحت العديد من الجامعات في الولايات المتحدة بتقديم الطلبات بدون درجات الاختبار في تلك السنة. أما بالنسبة لاختبار TOEFL، فقد حصلت على 115 من أصل 120.

لماذا الدراسة في الخارج؟

لطالما حلمت بالدراسة في الخارج. منذ أن كنت صغيرة، كنت أعلم أنني أريد شيئًا أكثر. بدأت بلدتي تبدو صغيرة بالنسبة لي. في البداية، بحثت في المملكة المتحدة، لكن Brexit جعل الجانب المالي صعبًا للغاية. كما فكرت في كندا وهولندا وحتى نيوزيلندا. لكن في النهاية، ركزت على الولايات المتحدة بسبب نظام الفنون الحرة. لم أكن أعرف بالضبط ما أردت دراسته، والنظام الأمريكي سمح لي باستكشاف مجالات مختلفة قبل الالتزام بمجال واحد. كانت هذه المرونة ميزة كبيرة بالنسبة لي.

لماذا جامعة بنسلفانيا؟

لم تكن جامعة بنسلفانيا جامعة أحلامي في البداية. كنت أحب بشكل خاص موقعها في فيلادلفيا، القريب من كل من نيويورك وواشنطن العاصمة. تقدمت إلى العديد من الجامعات وبدأت ببطء أقع في حب جامعة بنسلفانيا خلال عملية التقديم. تم وضعي في قائمة الانتظار في بعض الجامعات، بما في ذلك جامعة كولومبيا (التي قبلتني لاحقًا!)، لكن جامعة بنسلفانيا قبلتني مبكرًا خلال فترة القرار العادي. بمجرد أن تم قبولي، شعرت أنه المكان المناسب - وأحببتها بشكل مطلق. لن أغيرها بأي شيء آخر!

المساعدات المالية

لم أتقدم بطلب للحصول على أي منح دراسية محددة. فقط تقدمت بطلب للحصول على مساعدة مالية على أساس الحاجة من خلال جامعة بنسلفانيا باستخدام CSS Profile ونماذجه الإضافية. جامعة بنسلفانيا تراعي الاحتياجات المالية للطلاب الدوليين، ولكنني كنت محظوظة لأنهم قدموا لي مساعدة كاملة. وهذا يشمل الرسوم الدراسية والسكن والطعام والتأمين الصحي، وحتى رحلتي طيران ذهابًا وإيابًا إلى الوطن سنويًا. في سنتي الأولى، قدمت وثائق من عائلتي. ولكن الآن بعد أن أصبحت مستقلة ماليًا، أقدم فقط وثائقي الخاصة.

تخصصي

أنا أدرس تخصصًا مزدوجًا في علم الأعصاب وعلم النفس. تقدمت في البداية معتقدة أنني سأدرس العلوم المعرفية، ولكن بعد ذلك أخذت فصلًا في علم الأعصاب وأحببته تمامًا. في جامعة بنسلفانيا، لا يتعين عليك التصريح عن تخصصك حتى السنة الثانية، وهو ما أنا ممتنة له جدًا، حيث أتاح لي ذلك الوقت لاستكشاف وتحديد ما أريده حقًا. حوالي 75٪ من طلاب بنسلفانيا ينتهي بهم الأمر إلى تغيير تخصصهم المقصود، لذلك أنا بالتأكيد لست وحدي في هذا الأمر!

الأنشطة اللامنهجية

بصراحة، لم يكن لدي ملف "مثالي" للأنشطة اللامنهجية. لقد نشأت في بلدة صغيرة ذات فرص محدودة. لم أكن أتنافس في الأولمبياد الوطنية أو أؤسس شركات ناشئة. لكنني حاولت أن أجعل أنشطتي تبدو ذات معنى. كان لدي مشروع ثقافي في المنزل حيث كنا نستضيف مناقشات وورش عمل للكتابة. كنت منخرطة في جمعيات الشباب في بلدتي. كما عملت في السوق المحلي. من خلال مؤسسة أمانسيو أورتيغا، ونظرًا لإلغاء سنة التبادل في كندا بسبب كوفيد، قمنا بعدد من الدورات التعليمية المكثفة مع جامعتي كامبريدج و MIT، وقمت بتضمين ذلك في طلبي. كانت أنشطتي اللامنهجية بسيطة ولكنها حقيقية. أعتقد أن ما صنع الفارق كانت مقالاتي.

المقالات

أحب أن أعتقد أن مقالتي الشخصية والمقالات التكميلية كانت أقوى نقاطي. لقد وضعت الكثير من التفكير والقلب فيها. أنا شخص كثير التأمل، وأعتقد أن ذلك ظهر جلياً. كانت مقالتي الرئيسية قصة مجازية تُروى من منظور زهرة، تعكس نموي الشخصي. بالنسبة لي، الشيء المهم في مقالاتي لم يكن سرد الإنجازات، بل كونها أصيلة وصادقة.

كيف تسير الأمور

في أغسطس 2022، كانت أول مرة أسافر فيها إلى الخارج وبعيدًا جدًا. في البداية، لم أنضم إلى العديد من النوادي لأنني كنت بحاجة إلى وقت للتكيف أكاديميًا وعاطفيًا. لاحقًا، أصبحت منخرطة بعمق في العديد من النوادي المتعلقة بالصحة النفسية، مثل: تحالف طلاب Penn للعافية (حيث أنظم أسبوع العافية)، والاستشارة بين الأقران (Benjamins)، حيث نقدم الدعم العاطفي بين الطلاب، والعدالة الإنجابية في Penn، حيث أقوم بتدريس ورش عمل عن الصحة الجنسية والحيض في المدارس، ومجلس الطلاب الدوليين، الذي كان نقطة الدعم الأولى لي في UPenn.

أريد أيضًا أن أتحدث عن ظاهرة "Penn Face"، وهي ظاهرة يبدو فيها الطلاب وكأن كل شيء تحت السيطرة، بينما في الواقع يكافح الكثيرون للحفاظ على التوازن الأكاديمي والاجتماعي والشخصي. كطالبة دولية من خلفية متواضعة، شعرت بهذا الضغط بقوة. ومع ذلك، وجدت شبكة دعم في أصدقائي الدوليين المقربين، الذين أشارك معهم الآن علاقة خاصة جدًا.

الخطط بعد التخرج

في الوقت الحالي، وجدت شغفي في البحث، وتحديداً في دراسة دماغ المرأة أثناء الحمل وعلاقته بالصحة النفسية. أنا مفتونة بحالات مثل اكتئاب ما بعد الولادة، والقلق، والذهان، وأعمل حالياً في مختبر أشعر فيه بالإلهام الحقيقي.

بعد تخرجي في مايو 2026، قد آخذ سنة فاصلة للعمل، ولكن هدفي على المدى الطويل هو متابعة الدكتوراه، ربما في علم النفس السريري، مع الاستمرار في أبحاث علم الأعصاب. أطمح إلى اتباع نموذج العالم-الممارس. بهذه الطريقة، يمكنني طرح أسئلة بحثية أفضل وتطبيق نتائجي على أشخاص حقيقيين. التصوير العصبي والصحة النفسية للمرأة هما مجالان أود الاستمرار في استكشافهما.

نصائحي

سأوصي دائمًا بأن تكون على طبيعتك، وأن تبحث بعمق عن الكليات، وألا تخاف من عدم الظهور بمظهر "مثير للإعجاب بما يكفي". أنا مقتنعة تمامًا بأنه إذا لم يتم قبولك في كلية ما، فليس ذلك لأنك لست جيدًا بما يكفي، ولكن لأنها قد لا تكون المكان المناسب لك. كما أقترح البحث عن الأساتذة أو الأبحاث المحددة في الكليات التي تهمك وذكرها في مقالاتك، خاصة في ملحق UPenn، حيث يتم تقدير اهتمامك الأكاديمي والاجتماعي بالمجتمع بشكل كبير.