اسمي تانيا بانده، وتخرجت من أكاديمية Neev Academy، حيث أتممت برنامج الدبلوم IB. قبل ذلك، درست وفق المنهج الدراسي CBSE في مدرسة CMR National Public School، وأنا حالياً أتابع دراستي للحصول على درجة البكالوريوس في علم النفس من جامعة أمستردام.

طوال سنوات الثانوية، كنت دائماً أعلم أنني أريد متابعة مسيرة مهنية في علم النفس. وبشكل أكثر تحديداً، كنت مهتمة (ولا أزال) بمسارين متقاطعين:

• علم النفس التجاري — دمج الاقتصاد وعلم النفس لفهم سلوك المستهلك والتسعير وصنع القرار.
• علم النفس الإكلينيكي وعلم نفس الطفل — العمل مع الأطفال باستخدام مناهج علاجية.

ينعكس هذا الاهتمام المزدوج في مقرراتي الدراسية وأنشطتي اللاصفية على حد سواء.

في برنامج IB، درست علم النفس والاقتصاد والأحياء على المستوى الأعلى (Higher Level)، مما يتوافق تماماً مع اهتماماتي. وقد أعدّتني الأحياء بشكل خاص إعداداً جيداً للمكونات الثقيلة في علم الأعصاب ضمن علم النفس على المستوى الجامعي. كما درست الرياضيات AI (SL)، مما ساعدني كثيراً في الإحصاء — وهو جزء أساسي من الدرجة العلمية.

أتممت بحث الدراسة الممتد (EE) في علم النفس وحصلت على تقدير A من IB ؛ وقد تمحور إلى حد بعيد حول أحد اهتماماتي الرئيسية: علم نفس الطفل.

الأنشطة اللاصفية

يرتبط ملفي اللاصفي ارتباطاً وثيقاً بعلم النفس والقيادة والمشاركة المجتمعية. رغم أن هذه الأنشطة لا تُشكّل مكوناً رئيسياً في طلبات القبول إلى جامعة كجامعة أمستردام، خاصةً مقارنةً بطلبات الجامعات الأمريكية، أعتقد أنها ساعدتني في تطوير اهتمامي بعلم النفس والتأكد من أنني أريد متابعته. وكان ذلك مهماً نظراً لمدى تخصص النظام الجامعي الأوروبي في كل مسار دراسي.

رئيسة التواصل المجتمعي: Girl Up Neev Academy (2023–2025)

• أشرفت على التنسيق مع المدارس الحكومية في بنغالور لإقامة جلسات تعليمية.
• ساعدت في تصميم منهج دراسي للتوعية بالعنف القائم على النوع الاجتماعي.
• طورت رسومات لوسائل التواصل الاجتماعي لتعزيز التفاعل.

ترتبط Girl Up Neev Academy بمؤسسة الأمم المتحدة وتركز على المساواة بين الجنسين وتمكين الفتيات.

معلمة متطوعة: مدرسة MEG الحكومية (2023–2024)

• درّست اللغة الإنجليزية المنطوقة لطلاب الصفين السادس والسابع في مؤسسة غير ربحية تديرها Jagruthi Trust.

مطوّرة بطاقات تعليمية: Word Waves (2024)

• صممت بطاقات تعليمية للغة الإنجليزية المنطوقة مدمجة في المنهج للمدارس الحكومية.
• وزّعت المواد على المدرسة التي درّست فيها.

تدريب في مستشفى Fortis: قسم الصحة النفسية وعلوم السلوك (صيف 2023)

• أتممت تدريباً إلكترونياً خلال إجازتي الصيفية.
• تعلمت تقنيات علاجية واكتسبت خبرة في ممارسات علم النفس الإكلينيكي.

بحث في الاقتصاد السلوكي: The Collective وPantaloons وAllen Solly (شتاء 2023)

• أجريت استطلاعات المستهلكين لورقة بحثية حول اكتشاف الأسعار.
• حللت أنماط السلوك للمساهمة في استراتيجيات تحسين المبيعات وتوليد الأرباح.

عززت هذه التجارب اهتمامي بكل من علم النفس الإكلينيكي وعلم النفس التجاري.

إلى جانب المسيرة الأكاديمية والقيادية، شاركت في:

نادي الرقص

نادي الأزياء (صممت قطع أزياء مستدامة تشمل فستاناً مصنوعاً من الجرائد ومنتجات كروشيه)

النادي التحريري (تدقيق لغوي والمساهمة في صحيفة المدرسة)

نادي الطبخ (طورت وقدمت أكثر من 10 وصفات دون استخدام النار مع تحليل القيمة الغذائية)

أسست مجتمعاً للتزلج في الحي خلال فترة COVID لتشجيع النشاط في الهواء الطلق

أتعلم حالياً الغولف وأحسّن أسلوبي بشكل مستقل

اشتملت معظم أنشطتي على تفاعل مباشر مع الناس، وهو ما يُعدّ أساسياً لعلم النفس كتخصص. ولهذا السبب، يُشكّل تطوير مهاراتي في التعامل مع الناس جزءاً مهماً من هواياتي وأنشطتي اللاصفية.

لماذا جامعة أمستردام؟

أحد الأسباب الرئيسية التي دفعتني لاختيار هذه الجامعة هو سمعتها الأكاديمية العالمية. فهي تتصدر باستمرار قائمة أفضل 10–15 جامعة في العالم في علم النفس وتُعرف بإجراء أبحاث مهمة في هذا المجال. والمرافق متطورة للغاية، بما في ذلك الوصول إلى تقنية fMRI ومختبرات علم الأعصاب المتطورة.

بالنسبة لي، لم يكن الدراسة في الخارج منطقياً إلا إذا كنت في جامعة ذات مصداقية أكاديمية قوية. وإلا، فإن لقب "الدراسة في الخارج" وحده لن يبرر التكلفة والانتقال.

عملية الانتقاء الثانوية "Numerus Fixus"

تتبع الجامعة في علم النفس (والأعمال) نظاماً يُسمى Numerus Fixus، وهو في جوهره عملية انتقاء ثانوية للقبول في البرامج نظراً للطلب المرتفع للغاية على هذه المقررات.

بما أن الجامعة تحتل مراتب مرتفعة جداً في هذه المجالات، يتنافس تقريباً 3000 متقدم على 600 مقعد.

تسير العملية على النحو التالي:

أولاً تُقدّم علاماتك (IB أو CBSE أو ما يعادلها).

إذا بلغت الحد الأدنى للعلامات (كان سابقاً حوالي 34 في IB، وإن كان ذلك قد يتغير)، أصبحت مؤهلة للمشاركة في عملية القبول.

يجب على المتقدمين حضور عدد من المحاضرات الجامعية (إلكترونياً أو حضورياً) — اخترت الحضور الإلكتروني كما يفعل كثيرون لأنني كنت لا أزال أُتمّ دراستي في بنغالور.

تُمنح مدة أسبوع تقريباً لدراسة فصول الكتاب المقرر المحدد.

ثم تؤدي اختبار القبول استناداً إلى هذه المادة.

يُحاكي هذا التجربة الأكاديمية الجامعية الفعلية. وبناءً على أدائنا، جرى ترتيبنا. المتفوقون في النتائج قُبلوا مباشرةً، بينما دخل الآخرون نظام القرعة وفق ترتيبهم. العملية تنافسية للغاية وتعمل كمرشح أكاديمي صارم يتجاوز مجرد علامات المدرسة.

تصدر النتائج عادةً حوالي شهر أبريل، وتُجرى مرحلة الاختبار في يناير من الصف الثاني عشر (إلا إذا كنت تتقدمين خلال سنة فاصلة).

الرسوم الدراسية وتكلفة المعيشة

بالنسبة لطلاب دول الاتحاد الأوروبي، تبلغ الرسوم الدراسية تقريباً €2,000–3,000 سنوياً.

غير أن التحدي المالي الحقيقي يكمن في السكن. تعاني أمستردام من أزمة سكن مستمرة منذ سنوات عديدة. حتى مع التدخلات الحكومية كتحديد سقف للأسعار لتيسير تكاليف السكن، لم يتمكن سوق العرض والطلب من الوصول إلى نقطة توازن.

لا تضمن الجامعات الهولندية توفير السكن. على الطلاب البحث عن سكن بشكل مستقل، في الغالب عبر أنظمة القرعة. وقد كان من حسن حظي أن حصلت على سكن من خلال نظام القرعة في الجامعة.

تبلغ تكاليف سكني تقريباً €1,200 شهرياً (دون احتساب المواد الغذائية والتنقل والمصاريف الأخرى). والكتب أيضاً مكلفة. وتتراكم تكاليف التنقل والمصاريف اليومية بسرعة.

إذا كان أي شخص يفكر في الدراسة هنا، فمن الضروري البحث المسبق في مسألتي السكن والمواصلات. كذلك من المهم معرفة كيفية وضع الميزانية ومتابعة النفقات.

الصرامة الأكاديمية في UvA

المستوى الأكاديمي في جامعة أمستردام مرتفع للغاية.

الإيقاع سريع ومكثف.

صديقة لي تدرس اقتصاديات الأعمال هنا تعاني هي الأخرى من صرامة أكاديمية مماثلة، لا سيما في المقررات الكمية والتحليلية. إذن، هذه الكثافة لا تقتصر على علم النفس — بل تعكس المعايير الأكاديمية الشاملة للجامعة.

والمثير للاهتمام أن نظام التقييم المستمر كل أسبوعين إلى ثلاثة أسابيع في Neev أعدّني إعداداً جيداً لهذه البيئة. إذ كنت معتادة فعلاً على الاختبارات المتكررة والمواعيد النهائية الداخلية في IB، مما جعل الانتقال إلى دورة الامتحانات المتسارعة في UvA صعباً لكن قابلاً للإدارة.

أعتقد أن اختيار نظام كـ IB أو AP أو IGCSE — إن أتيحت الفرصة — خيار جيد، لأن مواعيدها النهائية وأعمالها الدراسية وصرامتها تساعد في التهيؤ للدراسة الجامعية.

الحياة الاجتماعية والأنشطة الطلابية

على الصعيد الاجتماعي، كانت التجربة إيجابية. تساعد الفصول الصغيرة بطبيعتها على بناء الصداقات — في أحيان كثيرة، مجرد الجلوس بجانب شخص ما باستمرار يفضي إلى تكوّن علاقات.

ثمة أندية طلابية وفرص للأنشطة اللاصفية، وإن كانت قيود الوقت بسبب الضغط الأكاديمي صعّبت علي استكشافها بالكامل؛ لقد تقدمت للانضمام إلى معهد طبي طلابي كنشاط لاصفي، لكن ما يجب على الطالب الدولي معرفته أن اللغة قد تكون عائقاً.

بينما يمكن التعامل مع الحياة الطلابية في أمستردام باللغة الإنجليزية، يصبح إتقان الهولندية أمراً بالغ الأهمية للتدريب والفرص الوظيفية. إذا كان أحدهم يعتزم العمل في هولندا على المدى البعيد، فإن تعلم الهولندية سيكون مفيداً جداً.

ثمة أيضاً جانب آخر ينبغي مراعاته، وهو تخصصية الدرجة العلمية في الجامعة؛ رغم أنني أعرف أشخاصاً غيّروا تخصصاتهم، إلا أن التغيير يعني البدء من الصفر. لذا، حين تتقدمين، اختاري موضوعاً تريدين فعلاً دراسته، حتى لا تضطري إلى المرور بعملية التقديم مجدداً وإنفاق أموال طائلة.

وإن كان وقتي في هولندا ركيزةً أساسية لنموي الأكاديمي والشخصي، فإنني أفكر حالياً في متابعة دراسة الماجستير في المملكة المتحدة أو الولايات المتحدة لتوسيع تجربتي الدولية.

إجراءات التأشيرة

تُيسّر الجامعة إجراءات التأشيرة إلى حد بعيد، وتقدم دعماً استثنائياً طوال العملية.

بعد القبول، توفر الجامعة الوصول إلى بوابة إلكترونية لرفع الوثائق (إثبات قدرة مالية، نتائج IELTS، إلخ). تراجع الحكومة الهولندية الطلب، ثم يتوجه الطلاب إلى السفارة في بلدهم لأخذ البيانات البيومترية.

عند الوصول إلى هولندا، يتسلم الطلاب تصريح إقامتهم خلال الشهرين الأولين.

تُقلّص الجامعة العبء الإداري تقليصاً كبيراً، وإن تفاوتت المتطلبات باختلاف الجنسية. لأجل تأشيرتي، أديت اختبار IELTS وحصلت على درجة 8 من أصل 9.

نصائح ختامية

لو كان بإمكاني تقديم نصيحة للمتقدمين المستقبليين، فستكون:

1. إدارة الوقت أمر بالغ الأهمية. العيش في الخارج يعني إدارة الطبخ والنظافة والتسوق والشؤون المالية إلى جانب الدراسة.
2. طوّري مهاراتك الحياتية قبل الانتقال للخارج. إذا كنت تعرفين الطبخ والنظافة ووضع الميزانية، أصبحت الحياة الطلابية أيسر بكثير من حيث التغلب عليها والتأقلم معها.
3. اختاري مواد IB (أو أي منهج آخر) بشكل استراتيجي — كانت الأحياء وعلم النفس والاقتصاد والرياضيات (الإحصاء) مفيدة بشكل خاص لي بوصفي شخصاً يعلم أنه مهتم بعلم النفس.
4. كوني مستعدة للكثافة الأكاديمية — النظام منظم وتنافسي ومتسارع.

في نهاية المطاف، توفر جامعة أمستردام بيئة أكاديمية ثرية تُعنى بالبحث العلمي. لكنها تتطلب الانضباط والاستقلالية والمرونة — وهي صفات ساعدني IB على بنائها قبل وصولي بفترة طويلة.